晒晒我的减肥日记,波后1+1轻体减肥伴侣让我2周瘦了14斤!
作者: 编辑 来源: 互联网 时间: 2019-03-28 阅读: 次
其实在上大学之前我的身材还可以,就是普通人的体型,甚至有点偏瘦。但是大学的生活实在是比较安逸,好吃的也特别多。几年下来知识技能没学到多少,就养了宅在寝室的好习惯,而且还要吃一大堆零食。我的身材,大家可想而知。减肥过程真的是特别的艰巨,还好有波后1+1轻体减肥伴侣产品,让我轻松在2周内瘦了十多斤。
这不面临着就业,看着大家都穿着漂亮的职业装,个个都有型。我再低头看看自己这身材,去了几家面试,都没有什么下文。我觉得为了找到一份好工作,也为了自己的未来,我必须减肥。
最开始我采用的是节食+运动,但没两天就坚持不下去了,毕竟饿的头晕眼花还要做运动实在是太不人道。于是我又尝试了市场上的一款减肥茶,然后整天拉肚子,整个人头重脚轻、腿脚酸软。其实在使用波后1+1轻体减肥伴侣产品之前我心中是十分忐忑的,但为了瘦,我就死马当活马医了。
那段时间,我早餐就是一小碗小米稀粥,一个白水煮蛋。总是不到中午就肠胃咕噜噜,但为了瘦下来,我就忍着,实在忍不住了就喝水。到了中午,半碗米饭,一份素菜、一份鸡肉或者鱼肉,再加一杯波后奶昔。晚上,一小碗稀粥或者燕麦,一份素菜,一个水果。中间实在忍不下去就吃一个苹果,喝半杯波后代餐奶昔。这样一天下来,2包波后减肥茶,2杯波后代餐奶昔既满足了我的减肥需求,又不至于特别饿。
第一周还有点难受,感觉自己有点坚持不下来了,但等到第二周我发现我已经习惯了这样的习惯,再加上每天半小时的运动,瘦的特别明显。
没有人逼迫我做任何我不喜欢做的事情,也没有任何人要我这样虐待自己。可是我觉得自己现在所做的事情和自虐真的只有一线之隔,当我看着体重秤,觉得自己完全可以句继续坚持,毕竟这是美丽的代价。
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