还记得《大长今》里的小今英吗？她叫李世英，92年出生的小姐姐，4岁就开始演戏了。不知不觉，当初的小童星早已长大，开始演起了主角。

前段时间热播韩剧《医生耀汉》，是一部讲述痛症医学科医生和安乐死争议的医疗剧。李世荣在剧中饰演医术高超的天才医生姜诗英，可人的外貌就已经很吸睛了，穿上医生袍帮助病患的认真模样，更令观众为其倾心。

李世荣小时候便是一位清秀的小美女，如今更是肤白貌美的大美女。出道超过二十年的她，多年如一日的美貌，让人忍不住感叹：怎么能从小美到大啊。芭姐还注意到她的皮肤，像剥了壳的鸡蛋一样，细腻光滑白皙，不少网友也大赞她皮肤水嫩，着实令人羡慕。

李世荣曾在美妆节目中分享过皮肤管理的秘诀：绿茶。她表示日常生活中的活性氧是皮肤老化的元凶，绿茶帮助消除活性氧。她每天都会泡茶喝，同时她会把喝剩茶叶用来洗脸，养成天然水嫩的肌肤。

相信不少女生都知道绿茶的好处，亦有科学研究证实，绿茶中含抗氧化剂、茶多酚和维生素C，长期饮用绿茶具有抗老，美容护肤的效果。日间工作饮用一杯绿茶，养护肌肤的同时，享受身心被绿茶包围的清新感。正确饮用绿茶的方法芭姐也为大家整理好了，接着往下看吧。

Do & Don't

绿茶中含有咖啡碱，具有提神抗疲劳的功效。建议在上午饮用绿茶，以免影响睡眠。绿茶好处虽多，但不可以过量，每天饮用2至3杯即可。绿茶性寒，女生在生理期时最好不要饮用绿茶。绿茶能够迅速降低人体血糖，低血糖人群不建议饮用绿茶。

除了直接饮用绿茶外，我们也可以“外敷”，选用含有绿茶成分的美容单品，可令美容养颜的效果事半功倍，由早到晚不断让绿茶成分呵护肌肤。

悦诗风吟绿茶籽基底露，精选富含氨基酸的美肤绿茶成分，起到补水保湿的作用，并帮助肌肤调节水油平衡。使用时有淡淡茶香，质地清爽，容易吸收，适用于任何肤质。

这款M02绿茶水感滋润面霜，富含绿茶水和积雪草叶提取物，为肌肤注入水分的同时，增强肌肤抗氧化能力，养出如茶般干净透亮的好肤质。

茶灵毛孔紧致乳，含有丰富的普洱萃取精华，帮助肌肤抵御自由基与外界环境带来的压力。坚持使用有效紧致毛孔，改善肤色。

馥蕾诗红茶眼部精华霜，添加红茶酵素、黑莓叶萃取与荔枝籽萃取复合物，滋润紧致眼周肌肤。上眼有冰凉感，可以帮助淡化黑眼圈，改善眼袋等眼周问题。

李世荣还非常注重补水保湿，所以补水面膜也是她护肤必不可少的美容单品。每次在洁面后她都会敷上面膜，为肌肤补足水分。

她还贴心的提醒观众，面膜敷15至20分钟就足够了，放置太久干掉的面膜会出现夺走肌肤水分的反效果。虽然李世荣天生底子就很好，但是也少不了后天的补水保湿，才能令她的肌肤时刻保持水嫩白皙的状态。

补水是非常重要的护肤步骤，很多肌肤问题都与缺水有关。肌肤缺乏足够含水量会导致皮肤代谢不正常而衰老，继而出现干纹、细纹和色斑等等肌肤问题。平时，我们要使用补水类的护肤品，例如爽肤水、面膜为肌肤细胞补充足水分。

兰蔻新清滢嫩肤水，在洁面后使用，起到二次清洁的作用，同时滋润肌肤。这款爽肤水富含植物精华，成分温和。它能够深层补水保湿，帮助后续保养精华吸收。同时还具有控油效果，令肌肤保持水油平衡的健康状态。

Lily Comely补水面膜，是集补水美白、提拉紧致和祛黄亮肤于一身的宝藏面膜。它采用英国原产精华原液，富含高保湿成分，充分滋养肌肤。薄如蝉翼的面膜纸，可以做到完美贴合面部肌肤，令每寸肌肤都能吸收到精华，干皮的你千万不能错过。

补水是护肤最基础的第一步，但是仅仅补水是不够的。我们还需要为肌肤留住水分，令肌肤持续保持水润状态，所以保湿是补水后的第二步。

山茶花系列是香奈儿经典系列，主打保湿。特别是这款山茶花保湿精华，口碑超级好。它采用独立微囊科技，使用时能够释放出山茶花活性成分，帮助滋润肌肤并令其保持水润状态。

补水和保湿都做到的同时，千万不要忘记锁水。锁水顾名思义就是“锁住水分”，这时就需要为肌肤“加点油”。油脂可以将水分牢牢“锁”在肌肤里，所以含有油分的面霜能够起到加强保湿，滋润肌肤的效果。

倩碧粉色iD活芯乳，是一款全新的功效性乳液。在黄油基底中加入限定版“进补”活芯，含有人参、茯苓多种珍贵成分，告别黄气暗沉肌。薄涂一层，就能在肌肤表层的形成“保护膜”，牢牢锁住肌底水分，维稳保湿的效果令人惊艳。

只有补水、锁水和保湿三个步骤全部做到位，肌肤才能持久水润。有机会也试试这些补水保湿的单品吧，李世荣同款水光肌，你也可以拥有！

（文中图片均来源于网络、韩剧《医生耀汉》）

编辑：erbotcO