孕期旅行,对的时间遇到对的地方,是一大“孕事”
怀孕期间准妈妈会特别无聊,整天困在家里,胡思乱想,由于没有人陪伴,还可能因寂寞带来抑郁情绪,度过孕早期,准妈妈的某些“解锁”一些习惯,可外出旅行,让自己的身心得到释放。选择孕中期,相对是比较合适的,胎儿也稳定了,孕吐也消失了,胃口也上来了,准妈妈若不想错过这段怀孕黄金期,可与准爸爸商议外出做一个短途旅行,把自己放归自然。
孕期旅行,对的时间遇到对的地方,是一大“孕事”
准妈妈在外出旅行时,可根据自身状况,跟你的产检医生做一次有效的沟通,听从医生建议,随后参考医生建议做出下一步行动计划。
不宜去这些地方
1、孕中期旅行要避免去传染病高发的地区、公共卫生条件、医疗条件差的地区。
2、最好不要去交通方式欠发达的地区。
3、避免去易缺氧的地方(或活动),如高原、潜水、温泉、登山等。
4、不要去人挤、空气质量差的环境,对准妈妈带来刺激的活动。如悬崖、攀爬、影院、拳击等。
理想旅行去处
你们的家庭旅行开始前,准爸爸最好做好充分的准备,如安全问题、医疗资源提前做好备忘,对于这次短途旅行,应选择交通条件、卫生条件、治安环境、医疗资源好的目的地,如博物馆、美术馆、海洋馆、科技馆、不必爬山涉水的风景区等,是准妈妈孕中期旅行的理想地。
安全出行工具选择好
准爸妈短途旅行选择交通工具时,应平稳、少颠簸为主。火车、大型轮船是不错的选择。避免乘坐容易引起准妈妈晕车、呕吐的交通工具,如长途车。若旅行需要坐飞机,应选择宽松、临近走道的位置。
若旅行地就近郊或离家不远,有汽车的家庭,最好选择自驾游,路途中,准妈妈若有不适,可在停车休息,应急也比较方便。
需要的物品带上
1、药品
口服肠胃药、止泻药,外用酒精棉片、止吐药、优碘、外伤药膏、创可贴、清凉油等,携带药物前最好提前咨询你的产检医生,在医生同意后,再选择药品。
2、食品
放出旅行前,可带上果仁、葡萄干、甘草柠檬、薄荷糖、芝士、酸乳酪等,通过慢慢咀嚼,可提升食欲,降低恶心的感受。
3、其他
准妈妈要记得带上产前检查手册、保健卡、医生联系方式、护垫等。
Dbless:
自从怀了2胎,就没怎么抱过大宝,由于反应比较大,常常对她发脾气,没耐心。心里很愧疚,但又忍不住。晚上她要我给她讲故事,但我说妈妈不舒服,她就会给我讲,还会摸摸我的肚子说宝宝要乖,很期待宝宝出来。希望早孕反应快点过去,补上之前答应大宝因怀孕而一直延迟的旅行。妈妈永远爱你
讨论话题:你在家憋了多久了?有没有打算出去玩玩?打算去哪?
欢迎在下方评论区留言给大家。可馨育儿,一个有温度的自媒体。本平台提供的科普信息仅供参考,并不作为疾病诊疗依据。如果您想了解更多孕育健康问题,或喜欢我们的育儿知识,记得收藏关注分享哦,你的关注,是我们持续创作的动力!图片来源网络,著作权归原作者所有。
相关阅读
最新文章
随机推荐
- 重磅!伟易达获Hamleys消费者最受欢迎品牌奖
- 燚和艺术培训学校艺术教育的先行者!
- “吃猪”教育,吃掉的是人心还是道德
- 女人和孩子就该留下一生中最美好的时刻,从孕育到诞生!
- 芬兰研发治疗牛奶蛋白过敏的益生菌利敏舒欧盟获批
- 《育儿你造吗》第四季升级开播
- “女儿,请大胆嫁给有钱人。”妈妈的一番话,字字扎心!
- 萌娃长城大作战——长城脚下的公社探索亲子互动新玩法
- “等你有了孩子你就知道了”,笑哭好多人……
- 管城区催乳师 催乳除了下奶,这些好处有人告诉你吗?
- 42种常见的错误育儿法,轻则坑娃,重则致命!
- 十年婚姻,败给四天没洗的碗:摧毁已婚女性的,不仅是出轨和家暴……
- 成长需要“多角度思维”,蕃茄田艺术给孩子多元的回应
- 用一支欧瑞家儿童牙膏和孩子和解
- 【官方】ww245689丨mm002611丨dss201601丨gyjf1168丨yzmmcrc丨yzmmhf
- 做哪些孕期准备才能够更顺利的生产?
- 没有人天生会做父母 免费领取:超全《崔玉涛家庭育儿》资料
- 雅培多事之秋:小安素被召回,盈利下降,9月曾被下架200多万罐产品
- 蕃茄田艺术第五届国际儿童艺术展,看3-8岁孩子的创意作品
- 便秘,吃它比香蕉有效—紫薯泥米糊 [6M+]
最新评论
更多评论