孕晚期爬楼有助于顺产?如果孕妇一知半解,容易伤了自己和胎儿
作者: 编辑 来源: 互联网 时间: 2019-02-01 阅读: 次
文|淘妈
前几天小区停电,大家都不得不爬楼梯回家。我在上楼的时候,看到一位孕妇也在爬楼。我说“这停电你要爬楼,真是怪辛苦的。”她却说“没事我都习惯了,每天我都要爬好几趟,人们说爬楼有助于顺产。为了孩子能顺利出生,我受点苦也值了。”相信很多孕妇都听过这样的说法,也在生活中这样做过。那么孕妇爬楼真的是有利于顺产吗?如果是一知半解就这样做的话,孕妇很容易被坑的。
孕期能够坚持运动,对孕妇控制体重以及分娩都有好处。很多人就说,爬楼梯也是运动,如果孕妇能在临产前爬楼梯的话,身体也能得到锻炼,对顺产也有帮助。事实上不是这样的,孕期坚持适当的运动确实是有不少的好处。但是光想通过临产前几天爬楼梯就达到顺利分娩的目的,对孕妇和胎儿都有一定的风险的。
1. 孕妇容易摔倒
到了孕晚期,孕妇的肚子已经很大了,在平地上走路都很不方便。而且这个时候孕妇的重心也不稳,如果孕妇坚持爬楼梯的话,很容易因为一步没踩稳而摔倒。孕妇摔倒就已经是很严重的事情了,如果再从楼梯上滚下去的话,那后果真的是不堪设想。
2. 损伤孕妇的关节
对于正常人来讲,在上、下楼梯的时候,膝盖承受的压力是在平地行走承受压力的三倍。而且孕妇本身身子就比较重,在上下楼梯的时候很容易损伤到膝关节。情况不严重的话,可能就是腿部有酸痛感,严重的话,很可能会留下病根。
3. 压迫腹部
在上下楼梯的时候,孕妇为了保持身体的平衡,上身会不由自主的向前倾。这样腰椎和腹部的压力都会变大,一方面会给孕妇自己造成压力,另一方面也容易伤到胎儿,所以孕妇最还不要这样做。
淘妈说:想要在顺产的时候更加顺利,孕妇不要有临时抱佛脚的侥幸心理,最好在平时就要多努力。如果在临产前医生建议孕妇爬楼梯的话,也最好是有家人陪在身边,不要自己一个人去。你在孕期有爬楼梯的经历吗?
上一篇:同样是生孩子,为什么别人可以不疼? 下一篇:没有了
相关阅读
友情提示: 登录后发表评论,可以直接从评论中的用户名进入您的个人空间,让更多网友认识您。
最新文章
随机推荐
- 培养孩子的气质,从穿衣开始
- 剖腹产真的没好处?产科医生说了这4个“优势”,产妇最好要知道
- 羊羊100最新事件,洪荒之力兑好礼
- 孕妇吃什么可以预防妊娠纹
- 冬季雾霾天,教你几招润肺方法,宝宝咳嗽少身体棒
- 别让手机偷走你的梦想(深度好文)
- “脱宅大行动”完美收官,脱宅神器必须得安利你!
- “女儿,请大胆嫁给有钱人。”妈妈的一番话,字字扎心!
- 宝爸教训孩子时,宝妈这几种行为“很过分”,严重的还会毁了孩子
- 便秘,吃它比香蕉有效—紫薯泥米糊 [6M+]
- 宝芬—— 品牌背后的爱子之心
- 宝妈自述:你和宝宝说话的态度,就是孩子以后对你的态度
- 爸爸假装打妈妈,萌娃的反应让爸爸心碎,妈妈直呼:没白疼
- 月子后身体大不如前?没听这几句“老人言”,后悔也晚了!
- 2017小小地球第二届亲子迷你马拉松开跑啦!
- 胎儿那么大,产道那么小,宝宝是如何出来的?
- 孕妇吃核桃好吗?
- 火眼金睛 识别母婴店的n个套路
- 儿童电话手表芯片方案排行榜!小天才这个型号用的排第一
- 这宝妈测评近100款纸尿裤,露安适百诺恩米菲凯儿得乐40多款大盘点
最新评论
更多评论